物有所值是一种抽象和主观的衡量标准，尤其是在整容手术中。同卵双胞胎可以得到同样的治疗，看到同样的结果，但对于是否“值得”感到完全不同。“对一些人来说，成功的定义很简单，就是看照片后面的变化;对另一些人来说，这只是一种良好的感觉，就像一条旧牛仔裤现在合身的样子，或者是情感或身体痛苦的减轻。
但有一件事每个做过手术的人——无论是注射式手术还是侵入式手术——都能同意的是:你事先做的研究越多，你术后的满意度就越高。
特意选择了一位医生，他会根据身体比例给出一个自然的结果。事实上，恢复的过程远没有预期的那么痛苦，但在恢复到正常锻炼之前，确实需要几周的时间。好的建议是做一下调查，仔细阅读评论和照片，想找出哪些医生是想要预约的，要注意什么，要问什么问题。
告诉你的外科医生你想要什么样的结果，任何时候都不要犹豫去找他们来缓解你术前的紧张。手术后要有耐心。不要在身体上强迫自己，不要在刚开始的几天甚至几周内对自己的外表或感觉有一点奇怪而惊慌失措——你终的结果需要一段时间才能显现出来。
重要的是，在做任何手术之前先爱自己，用手术来增进爱，而不是制造爱。
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