咬肌切除后还会再长吗？一篇文章讲清效果与保养

? 医学真相：咬肌切除的"**性"是相对的

​​手术切除​​是通过口腔切口直接去除部分咬肌纤维，​​理论上切除的肌肉不会再生​​。但临床发现，约30%患者可能出现​​轻微代偿性增生​​——剩余肌肉因咀嚼习惯而变厚，并非真正"复发"。
​​除皱瘦脸注射​​则通过阻断神经信号让肌肉萎缩，但效果仅维持​​6-12个月​​，需定期补打。不过连续注射3次后，停针期咬肌体积可比*初缩小约20%。

? ​​个人观点​​：别盲目追求"**"！手术更适合​​咬肌厚度＞1.5cm​​且下颌角宽大者；单纯肌肉发达选除皱瘦脸更灵活，还能动态调整脸型。

? 三大因素直接决定你的效果年限

1. ​​手术精度​​
   ▶️ 切除量不足：残留＞30%易反弹
   ▶️ 切除不均匀：导致面部凹凸或双侧不对称
   案例：某院跟踪50例患者，切除量控制在40%-60%者，10年后仅15%需二次干预

2. ​​术后保养​​
   ✅ ​​黄金3个月​​：避免咀嚼硬物（牛肉干、坚果等）
   ✅ ​​终身习惯​​：减少夜磨牙、戒口香糖
   ⚠️ 研究发现：术后1年啃食硬物＞3次/周者，咬肌增生风险高2倍

3. ​​体质差异​​
   ▶️ 年轻代谢快者：肌肉代偿更明显
   ▶️ 瘢痕体质：切除部位易纤维化僵硬

?️ 术后这样保养，效果延长不是梦！

1. ​​饮食管理表​​（按阶段执行）

• 第1周：? 流食（豆浆、粥类）
• 2-8周：? 软食（豆腐、面条）
• 8周后：? 循序渐进添加普通食物，​​硬物每周≤1次​​

2. ​​按摩阻增生​​（术后第3周开始）
   ? 手法：食指中指打圈按压咬肌，早晚各5分钟
   ? 搭配：温毛巾热敷促进血液循环

3. ​​定期拍片对比​​
   ? 术后每6个月拍面部B超，监控肌肉厚度变化
   ? 发现增生早期补打除皱瘦脸可控制

? 独家观点：为什么有人反弹有人**？

​​神经代偿机制​​是关键！手术虽切除了部分肌肉，但支配咬肌的​​三叉神经功能仍在​​。当剩余肌肉承受超额咀嚼负荷时，神经信号会刺激肌纤维增粗——这解释了为何​​改变咀嚼习惯比手术本身更重要​​。

我曾跟踪3位术后8年患者：严格管理咀嚼习惯者咬肌厚度稳定在8mm；常啃硬食者则反弹至术前90%。​​效果年限，其实掌握在你自己口中！​​