怎样去粉刺

粉刺的出现，多是因为肌肤的油脂降低而引起的情况；当大家的年龄逐渐增加的手，肌肤也就会逐渐的从原性肌肤变为干性肌肤，这也是为什么粉刺会伴随年龄而逐渐减轻的原因；粉刺出现的阶段多是在15—30岁左右的人群中。那么，出现粉刺，应该怎么去粉刺呢？

清洁肌肤。使用温水洗脸，不过不要超过三次；这是消除肌肤上面多余的油脂排泄，也算是去粉刺中的重要一步骤。通过清洁肌肤，可以去除面部污垢和旧角质；预防毛孔堵塞减少粉刺出现的几率。

其次，要定期的剥脱。也就是定期的清理毛孔中堆积的角蛋白物质，这样可以促进细胞的衰老和更新，预防老角蛋白的堆积堵塞毛孔；可以有效的避免细菌的生长和粉刺出现的现象。

第三，使用正确且适合自己的护肤产品。建议大家可以使用患有抗菌成分和去角质的护肤品；这样不仅可以起到控油的效果，而且还可以减少肌肤出现痘痘或粉刺的情况。

第四，保证充足的睡眠质量。如果经常性的熬夜或是生活压力过大的话，就可能会导致生理现象失衡，进而导致内分泌明显失调的现象。因此也可能会导致粉刺的出现，如果想要去粉刺的话，那么保证充足的睡眠质量是非常有必要的。

第五，减少阳光的暴晒。如果过度的暴晒在阳光下的话，也是可能会增加粉刺出现的几率的；而且还会导致肌肤中堆积更多的黑色素，导致粉刺的情况严重，还可能会影响其他肌肤问题。

要减少食用油炸之类的食物。像这类食物只会刺激粉刺的生长，因此为了可以减少粉刺的出现，改变饮食习惯是非常有必要的。