如何现在开始延缓衰老

如果你和皮肤科医生或任何皮肤专家交谈，他们会告诉你，什么时候开始护肤都不晚。你的年龄并不重要，因为不管你的年龄多大，你都能得到好处。关键是要确保你每天坚持你的日常工作。

与其等着瑕疵出现并纠正它们，不如采取措施预防它们，这是保护你皮肤的好方法。俗话说，预防总是比治疗好，当然适用于皮肤护理。无论你的年龄多大，现在开始护理你的皮肤永远都不晚。你可以找到几种产品，你可以用来治疗你的皮肤，甚至纵容自己。你会经常发现这些产品是针对预防皱纹的。你不能阻止自己变老，但这并不意味着你不能延缓衰老。

1、开始使用维生素C。

维生素C应该是你日常生活中的主要成分之一，因为它提供了许多其他的好处，包括增加胶原蛋白的生产。当你的皮肤中有足够的胶原蛋白时，它就会显得年轻而丰满。维生素C也是一种抗氧化剂，还能提供抗紫外线保护。

2、每周去角质。

去角质可以减少皮肤的暗沉，这是人们伴随年龄的增长所经历的一个常见问题。许多人还发现他们的毛孔变得更加明显，去角质也可以帮助解决这个问题。

3、总是使用防晒霜。

伴随年龄的增长，太阳是你大的敌人之一。如果你不喜欢它或至少涂上防晒霜，它很容易把你的皮肤变成皱纹的灾难。寻找SPF30及以上的产品来保护你的皮肤免受阳光伤害。